患者
身高一米六八，体重多少是正常
周建勇医生
你好，很高兴为你解答，标准体重是126斤，左右10斤都是正常的。
患者
我能不能问一下，我男朋友特别瘦，怎么吃都不长是为什么
周建勇医生
总吃不胖的原因主要有遗传因素和内分泌问题，以及您家族是否都不是很胖，或者您个人是否有脾胃不和或甲状腺等情况异常。
周建勇医生
增肥在弄清楚身体偏瘦的原因外，可以从营养学上试试，首先要均衡饮食，采用均衡饮食及渐进式的增加食量，不能强迫性的吃很多事物，避免破坏食欲，要养成良好的饮食习惯，定时定量，可以少食多餐，细嚼慢咽，要吃些容易消化的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，不能吃辛辣刺激的食物，避免烟酒，同时可以服用健胃消食片，增肥也可以考虑牛奶，杏仁，芝麻，腰果等食物，可以把杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果可以当零食吃，效果不错的。
患者
好的谢谢
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